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Le troisième chakra « Manipura » est situé au niveau du plexus solaire. De couleur jaune, il est associé à l’élément FEU ainsi qu’à la fonction sensorielle de la VUE. Ce chakra est relié au corps émotionnel et à la digestion. Il nous permet de nous affirmer et de rayonner notre énergie et nos émotions. Sur le plan astrologique, il est relié à la planète Mars.
Quand il est équilibré, nous ressentons notre puissance énergétique et notre capacité à nous affirmer et à gérer calmement nos émotions.
Quand il est déséquilibré, nous sommes envahis par le stress émotionnel et avons du mal à nous affirmer : nous nous sentons souvent fatigués et déprimés.
Seront proposés des exercices énergétiques de centrage du corps et d'affirmation de soi, des visualisations guidées en lien avec les planètes Soleil et Mars, des pratiques sonores en lien avec les chakras, une meilleure compréhension de l'équilibre émotionnel ainsi que des exercices vittoz en lien avec les sens, viendront stimuler chaque chakra afin de l’équilibrer et de le fortifier.
Les partages de groupe viendront enrichir et compléter l'expérience de chacun.
pour les personnes qui n'ont pas effectué les deux premiers chakras, nous reprendront quelques exercices
permettant de les localiser et d'intégrer cette conscience dans notre cheminement.
Témoignages suite à des journées en Rêve d’éveil et Chakras
« J'ai aimé cette journée car elle m'a permise de contacter et d'affiner, mes ressentis corporels, énergétiques, visuels et subtils ». Rosella
"Je me sens beaucoup mieux, je n'ai plus mal au dos et petit à petit je ressens cette sérénité en moi et autour de moi " Rozenn
" Je ne savais pas que j'avais toutes ces richesses à l'intérieur de moi, j'ai réussi à visualiser à chaque fois et j'ai reçu beaucoup d'amour et de lumière". Isabelle
"J'ai beaucoup aimé le partage du groupe, c'est un travail à la fois léger et profond que nous effectuons sans aucune pression, juste en accueillant ce qui se passe : ça nous libère et on reprend confiance en nous" Birgit
"La présence du groupe m'a beaucoup aidée car je me suis sentie soutenue dans mes difficultés et petit à petit mon horizon s'est ouvert, je ne me suis plus sentie seule, j'ai ressenti la présence de mon âme comme une manifestation du divin !" Nadia
Possibilité d'engagement sur les 5 ateliers restants au coût de 275 euros (paiement échelonné)
pour connaître le déroulement des 4 prochains ateliers consulter l'article "Voyage au coeur des 7 Chakras"