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Méditation-Relaxation-Respiration

Méditation-Relaxation-Respiration
Dates
Du 05/05/2019 au 05/05/2019
Horaires
10h à 12h
Description

Dimanche 5 Mai 2019 de 10 h à 12h

Méditation - Relaxation - Respiration

 

 

 

Atelier animé par Sandrine Rossaut

Relaxologue – Praticienne en Rêve éveillé

Pratique la Méditation et la Prière depuis 20 ans

 

« Méditer c’est se rendre disponible à la pureté de l’énergie universelle »

 

 

Travail sur le souffle - l’intériorisation – l’état de non mental

Relaxation - visualisation guidée -  état de calme et de paix

Accueillir ses pensées et ses émotions pour se sentir bien avec soi même

 

Lieu : salle Terre d’ancrage - 23 rue Gambetta à Quimper

Participation financière : 15 euros la séance - 40 euros les 4 séances

Merci de signaler votre présence au 06 19 56 35 69

ou par mail : sandrinerossaut@live.fr

Cet atelier aura lieu une fois par mois, le dimanche matin de mars à juin.

Prendre avec soi un plaid, un coussin et une petite bouteille d'eau.

Prochaine dates : 05/05 - 02/06

 

 

 

 

 

Sandrine Rossaut - 26/04/2019 - 09:56